发布日期：2025-04-12 02:43    点击次数：151

「春生夏长，秋收冬藏」，这是《黄帝内经》给出的四季养生原则，这跟大自然的植物是一样的规律，所谓天人合一！那“春生”靠什么呢？主要靠肝来生发+升发！春天由肝气来启动五脏的阳气，升发阳气。 活法儿 健康养生 我的健康生活 中医养生 养生 中医